Μπορεί το καλοκαίρι να έχει φτάσει και όλοι να θέλουμε να δούμε κάποια αποτελέσματα στο σώμα μας. Κάτι τέτοιο είναι απολύτως εφικτό.
Ο γυμναστής και ιδιοκτήτης του train room, Δημήτρης Κουλούρης, έχει ετοιμάσει για εσάς ένα βίντεο με σημαντικές συμβουλές και προπονητικά τιπς για αυτή την περίοδο.