Τρόπους αυτοάμυνας για όλους έδειξε στους τηλεθεατές του «Mini Καύσωνα» η παγκόσμια πρωταθλήτρια kick boxing, Βασιλική Μητροπούλου.
Όπως τόνισε, δεν είναι δύσκολο κανείς να έχει γνώσεις αυτοάμυνας, προκειμένου να μπορεί να προστατευθεί.
«Είναι πολύ εύκολο, ειδικά για εμάς τις γυναίκες που θέλουμε να μπορούμε να προστατευθούμε στο δρόμο» συμπλήρωσε, ενώ για τις περιπτώσεις που κάποιος είναι πιο σωματώδης, υπογράμμισε ότι υπάρχουν λαβές και τεχνικές ακόμα και για τις πιο δύσκολες καταστάσεις.
Σύμφωνα με την κυρία Μητροπούλου, ακόμα και παιδιά από την ηλικία των 10 ετών μπορούν να πάρουν κάποια μαθήματα αυτοάμυνας, τα οποία μπορούν να τους βοηθήσουν και στα αντανακλαστικά τους.
