Το χιούμορ είναι κάτι που χρησιμοποιούμε καθημερινά στη ζωή μας. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι κρύβεται πίσω από αυτό;
Αρχικά, υπάρχει το θετικό χιούμορ. Αυτό το είδος το χρησιμοποιούμε για να συνδεθούμε, να κάνουμε καλή παρέα ή και να αυξήσουμε την αυτοεκτίμησή μας.
Πολλοί θεωρούν πως ο αυτοσαρκασμός είναι χιούμορ με θετικό πρόσημο, ωστόσο κρύβει αυτοϋποτίμηση. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον αυτοσαρκασμό για προλάβουν τον σαρκασμό των άλλων και αποτελεί περισσότερο άμυνα και προστασία.
Υπάρχει επίσης και το επιθετικό χιούμορ, το οποίο κρύβει ειρωνεία και είναι τοξικό.
Θα πρέπει να δείξουμε μεγάλη προσοχή στο πως θα αρθρώσουμε το χιούμορ μας, με τέτοιο τρόπο ώστε ο άλλος να μπορέσει να το ακούσει και να μην προσβληθεί.