Ο σεφ Νικόλας Σακελλαρίου έφτιαξε λαχταριστή σαλάτα με μακαρονάκι και φιλέτα τόνου με πιπεριά τσίλι.
Ο μάγειρας της εκπομπής «Ελένη» έδωσε μια όμορφη πρόταση για το συνδυασμό πρωτεΐνης και υδατάνθρακα για περισσότερη ενέργεια.
Ο σεφ Νικόλας Σακελλαρίου έφτιαξε λαχταριστή σαλάτα με μακαρονάκι και φιλέτα τόνου με πιπεριά τσίλι.
Ο μάγειρας της εκπομπής «Ελένη» έδωσε μια όμορφη πρόταση για το συνδυασμό πρωτεΐνης και υδατάνθρακα για περισσότερη ενέργεια.