«Αν γνώριζα τι συνέβαινε, δεν θα ήμουν εκτός ελέγχου, οι εναλλαγές της διάθεσής μου, οι νυχτερινές εφιδρώσεις, οι ημικρανίες. Και καμία πληροφορία, καμία βοήθεια από τους γιατρούς γιατί δεν σε προετοιμάζουν μέχρι την στιγμή που είσαι απελπισμένη πια».
Σε ηλικία 36 ετών η ηθοποιός Ναόμι Γουότς άρχισε να έχει μια σειρά από συμπτώματα που της δυσκόλευαν την καθημερινότητα. Λίγο μετά ανακάλυψε ότι της είχε χτυπήσει την πόρτα η περιμεμμηνόπαυση.
Πρόκειται για μια μεταβατική ορμονικά φάση, πριν την εμμηνόπαυση, που μπορεί να διαρκέσει από δύο έως τέσσερα χρόνια, ωστόσο τα συμπτώματά της μπορεί να ξεκινήσουν έως και μία δεκαετία νωρίτερα.
«Στην πραγματικότητα, απλώς προσπαθούσα να μείνω έγκυος και ακόμα δεν θα το ήξερα, αν δεν προσπαθούσα να μείνω έγκυος και δεν είχα κάνει τις εξετάσεις αίματος. Τότε ο γιατρός μου, μου είπε ότι ήμουν κοντά στην εμμηνόπαυση, εκεί φυσικά σχεδόν έπεσα από την καρέκλα», λέει η ηθοποιός.
Οι διάσημες που έχουν μιλήσει ανοιχτά
Η σταρ του Χόλυγουντ όχι μόνο μίλησε ανοιχτά για ένα θέμα που αποτελεί ταμπού αλλά αποφάσισε να γράψει και βιβλίο με τις εμπειρίες της ώστε να βοηθήσει και άλλες γυναίκες. Το παράδειγμα της Γουότς ακολούθησαν και άλλες διάσημες γυναίκες, όπως η Gwyneth Paltrow και η Ντρου Μπάριμορ ανοίγοντας δημοσίως το κεφάλαιο «περιεμμηνόπαυση» με τρόπο που είναι ανακουφιστικός και κυρίως διαφωτιστικός.
«Νομίζω ότι όταν ξεκινά η περιεμμηνόπαυση, παρατηρείτε πολλές αλλαγές. Ορμονικές αλλαγές να συμβαίνουν, εφίδρωση, να αισθανθείτε θυμό χωρίς λόγο», έχει πει η Γκουίνεθ Πάλτροου.
Για την εμμηνόπαυση και τον τρόπο που την βίωσε είχε μιλήσει ανοιχτά και η Μισέλ Ομπάμα. Η πρώην Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ είχε μοιραστεί σε podcast μια ιστορία για τις εξάψεις της, προτρέποντας τις γυναίκες να σταματήσουν να κρύβουν αυτά που βιώνουν.
«Θυμάμαι μία φορά που με είχε πιάσει στο Marine One. Είμαι ντυμένη, θέλω να βγω έξω για να εμφανιστώ σε μία εκδήλωση κι ένιωσα πραγματικά σαν κάποιος να έβαλε μια θερμάστρα μέσα μου».
Τον τελευταίο καιρό έχει πάρει τη μορφή κινήματος η προσπάθεια πολλών γυναικών να σπάσουν το στίγμα της εμμηνόπαυσης. Σπουδαίες γυναίκες βγαίνουν μπροστά για να σταματήσει να επικρατεί σιωπή και ντροπή για κάτι που είναι απόλυτα φυσιολογικό.
«Είχα στρες, τόσο πολύ που είχαν αρχίσει να μου συστήνουν να πάρω φάρμακα, μετά αισθάνθηκα να πέφτω σε κατάθλιψη. Ένας από τους γιατρούς μου, μου συνέστησε αντικαταθλιπτικά και είπα όχι», λέει η Χάλι Μπέρι.
Η βραβευμένη με Όσκαρ Αμερικανίδα ηθοποιός στήριξε πριν κάποιους μήνες διακομματικό αγώνα γερουσιαστριών για την αποδέσμευση κονδυλίων για έρευνα στον τομέα της εμμηνόπαυσης.