Η δημοσιογράφος Ναταλί Κάκκαβα, και η ψυχοθεραπεύτρια εφήβων και ενηλίκων, Έττυ Βαρούχ, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» για την ψυχολογική βία και την συναισθηματική κακοποίηση στη ζωή μας.
Η ψυχολογική βία είναι η πιο ύπουλη μορφή βίας, καθώς πολλές φορές δεν την καταλαβαίνεις και την δικαιολογείς.
Ποια είναι τα όρια όμως;
Η Ναταλί Κάκκαβα, η οποία είναι και ανεξάρτητη δημοτική σύμβουλος του Δήμου Σαρωνικού, μίλησε στην εκπομπή για την ψυχολογική βία που βίωσε η ίδια στο εργασιακό της περιβάλλον.
«Βρέθηκα σε ένα εργασιακό περιβάλλον εντελώς αφιλόξενο που ήμουν μόνιμα σε μία θέση άμυνας, αμφισβήτησης. Σε μία θέση που έπρεπε να με μειώνουν, να αποδεικνύω συνεχώς ότι δεν είμαι “ελέφαντας”. Που ενώ αρχικά είχα πιστέψει πάρα πολύ ότι με συγκεκριμένους ανθρώπους θα μπορούσαμε να είμαστε δημιουργικοί, παραγωγικοί και να κάνουμε κάτι καλό, τελικά μπήκα σε μία διαδικασία που καθημερινά έκλαιγα».
«Ξέρεις τι είναι να σηκώνεσαι να πηγαίνεις στη δουλειά σου, στον χώρο που πάλεψες για να είσαι, και έναν χώρο για τον οποίο σε επέλεξαν και άλλοι; Οι άνθρωποι που σε χειραγωγούν, δεν ξεκινούν ως κακοποιητές. Σε προσεγγίζουν ως πολύ καλή και μόλις πάρουν από σένα αυτό που θέλουν, ξεκινούν την αλλαγή».
Η ίδια ανέφερε πως ένιωθε απόγνωση και χαμηλή αυτοεκτίμηση ενώ τόνισε πως την βοήθησε να σηκωθεί και να πιστέψει ξανά στον εαυτό της ο σύζυγός της, Γρηγόρης Γκουντάρας.
Η ψυχοθεραπεύτρια εφήβων και ενηλίκων, Έττυ Βαρούχ, είπε πως ψυχολογική κακοποίησης είναι μία συνθήκη κατά την οποία ο θύτης προσπαθεί να ελέγξει το θύμα του.
«Κακοποίηση είναι όταν κάποιος με μειώνει, μου πετάει πράγματα, όταν προσπαθεί να σου περάσει αυτό που θεωρεί εκείνος σωστό.
Η Ναταλί Κάκκαβα περιέγραψε μάλιστα τη λεκτική κακοποίηση που δέχτηκε.
«Με παίρνει ξαφνικά ένας άνθρωπος και ξεκινάει μία λεκτική επίθεση και χιλιάδες άλλα πράγματα που δεν μπορώ να τα πω αυτή τη στιγμή και αρχίζω και καταρρέω και κλαίω μπροστά σε πάρα πολύ κόσμο που περνάει. Με αναγνώρισε ο κόσμος και είχε πάθει σοκ και για καλή μου τύχη περνάει μια κυρία η οποία ήταν κάτοικος της περιοχής και με είδε και ήρθε και με πήρε μια αγκαλιά. Η λεκτική κακοποίηση είναι εξίσου οδυνηρή, με τη σωματική βία. Εγώ είχα αυπνίες, ημικρανίες, αλλαγές στη διάθεση».
Η κ. Βαρούχ εξήγησε πως ο κακοποιητής έχει μία πολύ αδύναμη εικόνα για τον εαυτό του και αρκετά ναρκισσιστικά στοιχεία.
Η Ναταλί Κάκκαβα αναφέρει πως κάθε φορά που προσπαθούσε να φτιάξει τη σχέση τους εκείνος ήταν κυνικός.
«Όταν κατάλαβαν πως όλες οι προσπάθειας που έκαναν δεν με σταμάτησαν εμένα από το να είμαι παραγωγική, προσπάθησαν να μου πάρουν τα εργαλεία της δουλειάς μου. Δημιούργησαν με ψέματα ένα προφίλ ανθρώπου, και αυτό με τρέλανε. Όταν τα διάβασα, γιατί τα έβγαλαν και σε δελτίο Τύπου, είπα ‘δεν μπορεί’ και εκεί είπα τέλος θα διεκδικήσω το δίκιο μου».
Αποκάλυψε μάλιστα, πως έγινε προσπάθεια τραμπουκισμού από τα εν λόγω άτομα προς τον σύζυγο της Γρηγόρη Γκουντάρα.
«Τον πλησίασε, ακούμπησε το κούτελό του στο δικό του και τον έσπρωξε. Θαύμασα την ψυχραιμία του άντρα μου».
Η κ. Βαρούχ εξήγησε πως πολλές φορές είναι πολύ δύσκολο να φύγει κάποιος από μία τέτοια σχέση.
«Αυτές οι σχέσεις σε κάνουν να ξεχνάς τι ήθελες πριν από αυτόν τον άνθρωπο. Στις σχέσεις όλοι μπορεί να αμφισβητήσουμε τις ικανότητές μας αλλά το σημαντικό είναι η σχέση να μην εντείνει τις ανασφάλειες.
